А
вы задумывались над тем, как эмоции влияют на нашу личную и профессиональную
жизнь? Ведь они могут помочь стать успешным человеком или разрушить всё в один
миг.
Чтобы
избежать второго исхода, нужно научиться осознавать свои эмоции и управлять ими.
Если сказать по-другому, нужно развивать свой эмоциональный интеллект.
Когда
же нужно начать развивать эмоциональный интеллект? Отвечу, что обязательно, в
дошкольном детстве, ведь в это время начинается становление ребёнка, как
личности. Даже если у ребенка развито логическое мышление и кругозор это еще не
является залогом его будущей успешности в жизни. Удивлены, поясняю!
Наша
жизнь это постоянный поток событий, стрессов, переживаний, разговоров. Понять
природу всего этого трудно даже взрослому человеку, не говоря уже о детях. Вот
почему важно вовремя научить ребенка понимать свои эмоции, а не подавлять их.
Нужно научить детей дружить с эмоциями.
Нужно
научить слушать и изучать свой внутренний мир. Главное, не упустить этот
период. Чем ребенок старше, тем сложнее. Начинать работу лучше с 4-х летнего
возраста. Ведь люди, ориентирующиеся в своих чувствах, значительно лучше
управляют своей жизнью.
Обучение
должно проходить в игровой форме в таких направлениях как рисование,
конструирование, театр, музыка и других. Ребенок должен прожить весь спектр
эмоций, прочувствовать их. Это даст ему хороший опыт.
Эта
тема обширная в один пост невозможно ее поместить, поэтому для вас подборка книг,
которые помогут развить эмоциональный интеллект ребёнка. Ведь если будущая
личность способна управлять эмоциями, то у нее будет счастливая и
психологически здоровая жизнь.
- Томас Армстронг. «Ты можешь больше, чем ты думаешь»
